دکتر سلام

1 تفاوت بین خجالتی بودن و داشتن اضطراب اجتماعی چیست؟ در حالی که خجالتی و اضطراب اجتماعی هر دو شامل دلهره در موقعیت‌های اجتماعی می‌شوند، اما از نظر شدت و تأثیر متفاوت هستند کمرویی یک ویژگی شخصیتی است که در آن افراد ممکن است در محیط های ناآشنا احساس ناراحتی کنند اما می توانند آن را مدیریت کنند اضطراب اجتماعی وضعیت شدیدتری است که در آن ترس از موقعیت های اجتماعی می تواند ناتوان کننده باشد و اغلب ریشه در ترس از قضاوت شدن یا خجالت کشیدن دارد 2 آیا نوجوان من از کمرویی خود بیشتر خواهد شد؟ بسیاری از افراد با بالغ شدن و کسب تجارب اجتماعی بیشتر، کمرویی را کاهش می دهند با این حال، تضمین نمی شود که هر نوجوانی از کمرویی خود بیشتر شود برای برخی، ممکن است تا بزرگسالی ادامه یابد، به خصوص اگر در طول سال های شکل گیری آنها مورد توجه قرار نگیرد یا حمایت نشود 3 چگونه می توانم بفهمم که آیا نوجوانم برای کمرویی خود به درمان نیاز دارد؟ اگر خجالتی بودن نوجوان شما مانع فعالیت‌های روزانه او می‌